Saturs
- 1 Kādu timiānu lieto tējai
- 2 Timiāna priekšrocības cilvēka ķermenim tējā
- 3 Vai bērniem ir iespējams tēju ar timiānu
- 4 Timiāna tējas receptes
- 5 Cik bieži jūs varat dzert timiāna tēju?
- 6 Kā pagatavot timiāna tēju, lai ārstētu kaites
- 7 Timiāna tējas kaitējums un kontrindikācijas
- 8 Secinājums
- 9 Atsauksmes par timiāna tēju
Timiāna tējas labvēlīgās īpašības ir pelnījušas rūpīgu apsvēršanu. Dzērienam ir patīkama garša, tas labi tonizē un kompleksā veidā stiprina ķermeni.
Kādu timiānu lieto tējai
Visizteiktākās ārstnieciskās īpašības ir ložņu timiāns - puskrūmu augs ar spilgti rozā vai purpursarkaniem ziediem. Zāle satur:
- dzelzs un kālijs;
- ēteriskās eļļas;
- tokoferols;
- B grupas vitamīni;
- pelni un organiskās skābes;
- karotinoīdi;
- mangāns;
- C vitamīns;
- flavonoīdi un tanīni.
Arī citiem veidiem ir terapeitiska iedarbība. Bet tieši ložņu timiānā koncentrējas lielākā daļa aktīvo sastāvdaļu.
Jūs varat dzert timiāna tēju ar biežu migrēnu.
Timiāna priekšrocības cilvēka ķermenim tējā
Timiāna tēja jeb timiāns ir noderīgs visām ķermeņa sistēmām. Jo īpaši ārstniecības augs:
- sašķidrina flegmu un veicina tās izvadīšanu no plaušām un bronhiem;
- cīnās ar infekcijām un patogēnām baktērijām;
- labi ietekmē nervu sistēmu un normalizē miegu;
- mazina muskuļu spazmas un nomierina locītavu sāpes;
- veicina tārpu noņemšanu no zarnām;
- uzlabo asinsvadu stāvokli un pazemina holesterīna līmeni;
- stiprina imūnsistēmu un aizsargā pret vīrusiem un saaukstēšanos;
- pateicoties savelkošajām īpašībām, tā pārtrauc caureju.
Noderīgu timiānu var izmantot ekskrēcijas sistēmas iekaisuma slimībām. Augs novērš sāpes un normalizē urinēšanu ar cistītu un uretrītu.
Kāpēc timiāna tēja ir noderīga sievietēm
Timiāna tēja labi ietekmē reproduktīvo sistēmu. Ir lietderīgi to izmantot grūtām menstruācijām un cikla neveiksmēm, uroģenitālās sistēmas iekaisuma slimībām un hormonāliem traucējumiem. Dzēriens izlīdzina emocionālo fonu sievietēm ar menopauzi un atvieglo iestāšanos menopauzē.
Grūtniecības laikā timiānu nav aizliegts lietot, taču par tā lietošanu jāvienojas ar ārstu. Noderīgs augs stiprina imūnsistēmu, bet tajā pašā laikā uzlabo dzemdes tonusu un var izraisīt spontānu abortu. Tāpēc timiānu medicīniskiem nolūkiem ieteicams lietot galvenokārt vēlāk un tikai nopietnu vajadzību gadījumā.
Timiāna tēja grūtniecības laikā palīdz novērst tūsku
Zīdīšanas laikā timiānu var lietot, ja zīdainim nav alerģijas. Augs ne tikai palīdzēs atgūties no dzemdībām, bet arī palielinās piena daudzumu.
Kāpēc timiāna tēja ir noderīga vīriešiem
Timiāna tējas ārstnieciskās īpašības vīriešiem ir labvēlīgas prostatīta un uretrīta gadījumā, kā arī vājina libido. Timiāns uzlabo testosterona ražošanu un palielina potenci, kā arī uzlabo spermas kvalitāti.
Vīriešiem ir noderīgi lietot dzērienu ar tendenci uz baldness, lai stiprinātu matus.Tēju ieteicams dzert alkohola atkarības gadījumā - tas izraisa nepatiku pret alkoholu un palīdz atteikties no sliktā ieraduma.
Vai bērniem ir iespējams tēju ar timiānu
Jūs varat piedāvāt bērniem vāji pagatavotu veselīgu tēju ar timiānu no trīs gadu vecuma. Dzēriens labi ietekmē sausu klepu un bronhītu, garo klepu un pneimoniju. Tajā pašā laikā ir aizliegts tēju kombinēt ar zālēm, kas satur arī timiānu. Tas var izraisīt bērna pārdozēšanu un izraisīt blakusparādību attīstību.
Timiāna tējas receptes
Garšīgu timiāna tēju var pagatavot pēc vairākām populārām receptēm. Jebkurā no iespējām dzērienam ir izteiktas ārstnieciskas īpašības.
Klasiskās tējas recepte
Saskaņā ar klasisko recepti veselīgu dzērienu gatavo tikai uz sausa timiāna bāzes. Alus gatavošanas algoritms izskatās šādi:
- Lielu karoti kaltētu zāļu ievieto mazā keramikas tējkannā.
- Ielejiet izejvielas ar 500 ml verdoša ūdens.
- Pārklājiet trauku ar vāku un atstājiet pusstundu.
- Pārlej krūzītēs caur sietiņu.
Starp ēdienreizēm jums jālieto līdzeklis ne vairāk kā divas reizes dienā.
Saskaņā ar klasisko recepti, veselīgu timiāna tēju dzer bez papildu piedevām.
Zaļā tēja ar timiānu
Timiāna tēju var pagatavot kombinācijā ar parasto zaļo tēju. Recepte izskatās šādi:
- 5 g žāvēta timiāna un zaļās tējas ielej keramikas traukā.
- Sastāvdaļas tvaicē ar 500 ml verdoša ūdens.
- Uzstājiet 20-30 minūtes.
- Filtrē no nogulsnēm.
Zaļās tējas ar timiānu priekšrocības un kaitējums ir tāds, ka dzēriens nomierina nervu sistēmu, patīkami tonizē un palielina efektivitāti.
Zaļajai tējai ar veselīgu timiānu piemīt labas diurētiskās īpašības
Melnā tēja ar timiānu
Spēka zuduma un kuņģa darbības traucējumu gadījumā labvēlīga ir melnā tēja ar timiānu. Sagatavojiet to šādi:
- Keramiskajā tējkannā sajauc 5 g melnās tējas lapu un timiānu.
- Ielej 500 ml karsta ūdens.
- Atstājiet pusstundu slēgtā un iesaiņotā formā.
- Lej krūzītēs.
Lai uzlabotu garšu, dzērienam ir atļauts pievienot nedaudz medus. Nav vēlams lietot cukuru, tas samazina melnās tējas ar timiānu labvēlīgās īpašības.
Timiāna melnajai tējai ir savelkošas īpašības un tā palīdz caurejas gadījumā
Ivana tēja ar timiānu
Ķermeņa stiprināšanai un nervu traucējumu gadījumā ieteicams vārīt timiānu ar ivan tēju. Sagatavojiet rīku saskaņā ar šādu shēmu:
- Keramikas vai stikla traukā apvienojiet 15 g timiāna un vītolu zāles.
- Tvaicēti 500 ml svaiga verdoša ūdens.
- Uzstājiet 20 minūtes nosegtu un filtrētu.
Dzert līdzekli divas reizes dienā, vienu tasi, jums tas jālieto apmēram pāris stundas pēc ēšanas.
Karstā laikā Ivana tēja un veselīgais timiāns labi slāpē slāpes
Tievēšanas timiāna un ingvera tēja
Timiāna tējas ārstnieciskās īpašības sievietēm ir pieprasītas, zaudējot svaru. Veselīgs dzēriens stimulē vielmaiņas procesus un veicina tauku sadalīšanos, palīdz noņemt toksiskas vielas un toksīnus no audiem.
Diētiskā produkta pagatavošanas recepte ir šāda:
- Timiāns tiek pagatavots pēc klasiskās receptes - 15 g sausas zāles uz 500 ml ūdens.
- Dzēriens tiek infūzēts apmēram pusstundu un ielej tasi.
- Pievieno 1/2 mazu karoti rīvētas ingvera saknes un maisa.
Dzēriens jālieto īsi pirms ēšanas, pat trīs reizes dienā. Tajā pašā laikā smagā bada stāvoklī to nav vēlams lietot, tas var izraisīt gļotādu kairinājumu un sāpes kuņģī.
Timiāns un ingvers ir labi imūnsistēmas stiprināšanai un aizsardzībai pret saaukstēšanos.
Cik bieži jūs varat dzert timiāna tēju?
Timiāna tēju dzeršanai ieteicams pagatavot ne ilgāk kā divas nedēļas pēc kārtas.Pēc tam jums ir jāpieņem pārtraukums divus mēnešus un pēc tam, ja nepieciešams, jāatgriežas pie ārstnieciskā līdzekļa lietošanas. Labvēlīgais timiāns, ilgstoši lietojot, var kaitēt aknām un sirds un asinsvadu sistēmas darbībai.
Kā pagatavot timiāna tēju, lai ārstētu kaites
Tējas timiāna labvēlīgās īpašības cilvēka ķermenim var izmantot slimību ārstēšanai. Timiāns veido izturību un palīdz mazināt kaites simptomus.
Pret saaukstēšanos
Saaukstēšanās gadījumā labvēlīgais timiāns palīdz mazināt drudzi, atbrīvo elpošanu un paātrina atveseļošanos. Medicīniskiem nolūkiem tiek sagatavota šāda kolekcija:
- Parasto timiāna tēju gatavo no 15 g sausa auga un 500 ml ūdens.
- Sajauciet 5 ml iegūtā dzēriena ar vienādu daudzumu medus.
- Pievieno vēl 5 ml alvejas sulas.
- Komponentus nogādājiet viendabīgā stāvoklī.
Maisījums jālieto trīs reizes dienā tukšā dūšā.
No parazītiem
Augs pastiprina farmaceitisko zāļu iedarbību un palīdz ātri noņemt tārpus no zarnām. Recepte ir šāda:
- Aptuveni 3 g žāvēta veselīga timiāna ielej 250 ml silta ūdens.
- Šķīdumu tur zem vāka, līdz tas pilnībā atdziest.
- Izkāš caur marli vai sietiņu.
Produkts jālieto 15 ml līdz sešām reizēm dienā.
No klepus
Klepus laikā jūs varat pagatavot timiāna tēju. Labvēlīgais timiāns veicina atkrēpošanu un noņem flegmu no bronhiem. Augu patērē šādi:
- Izmēra 30 g sausa timiāna un termosā ielej 500 ml verdoša ūdens.
- Uzliet dzērienu astoņas stundas.
- Nogulsnes tiek filtrētas.
Instruments tiek patērēts 1/3 glāzē līdz četrām reizēm dienā. Ar kakla sāpēm un tonsilītu var skalot timiāna infūziju - tas palīdzēs atbrīvoties no sāpēm norijot.
Mierīga kolekcija
Veselīgs timiāns labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu, mazina stresu un atvieglo depresiju. Emocionālo traucējumu gadījumā tiek sagatavota šāda kolekcija:
- Sajauc 5 g veselīga timiāna, citrona balzama un piparmētru.
- Ārstniecības augus ielej ar 500 ml karsta ūdens.
- Uzstājiet termosā vai zem cieši vāka apmēram 40 minūtes.
- Filtrē caur marli.
Nomierinošo noderīgo kolekciju ieteicams ņemt vakarā, īsi pirms gulētiešanas. Dzēriens palīdzēs ātri atpūsties un veicinās labu atpūtu.
Timiāna tēja pret gastrītu
Augs normalizē kuņģa un zarnu darbību, novērš grēmas un smagumu pēc ēšanas un uzlabo apetīti. Medicīniskiem nolūkiem tiek sagatavots šāds līdzeklis:
- Sajauciet 10 g noderīga timiāna, ķimeņu un smaržīgu piparmētru.
- Pievienojiet vienādu daudzumu centaury garšaugu.
- Izmēra 30 g zāļu kolekcijas.
- Ielejiet izejvielas ar glāzi verdoša ūdens.
- Slēgtā formā inkubē 20 minūtes.
Filtrētā noderīgā kolekcija tiek ņemta 150 ml trīs reizes dienā tukšā dūšā.
Timiāns labvēlīgi ietekmē gastrītu ar novēlotu sālsskābes ražošanu
Timiāna tējas kaitējums un kontrindikācijas
Timiāna tēja palīdz uzlabot ķermeņa veselību, taču dažās situācijās tā var būt kaitīga. Nav ieteicams lietot veselīgu dzērienu:
- ar hronisku nieru slimību;
- ar kuņģa čūlu un pankreatītu saasināšanās stāvoklī;
- ar individuālu neiecietību;
- ar gastrītu ar augstu skābumu;
- ar Krona slimību un čūlainu zarnu kolītu;
- ar hroniskām aknu slimībām;
- ar smagiem depresijas apstākļiem un apātiju.
Ir svarīgi ievērot timiāna tējas drošu proporciju un ārstniecisko dzērienu lietot stingri saskaņā ar receptēm. Pārdozēšanas gadījumā līdzeklis var izraisīt tahikardiju vai bradikardiju, izraisīt nelabumu, vemšanu un galvassāpes. Ja Jums ir alerģija pret timiānu, ir iespējama nieze un izsitumi.
Secinājums
Timiāna tējas labvēlīgās īpašības uzlabo ķermeņa stāvokli saaukstēšanās, pastiprinātas trauksmes un gremošanas traucējumu gadījumā. Timiāns tiek pagatavots dzeršanai tīrā veidā vai sajaukts ar citiem augiem. Pamatojoties uz to, ir jāņem līdzekļi nelielās devās, jo augam ir kontrindikācijas.
Atsauksmes par timiāna tēju
